健康を手に入れながらダイエットにも取り組める「菌活ダイエット」


この菌活ダイエットが手軽にできるのが、「ラクスラ」というサプリメントです。


ラクスラには、「脂肪燃焼や便通がよくなる排出作用で簡単にダイエットできる」という特徴があるのですが、なぜラクスラで簡単にダイエットできるのか、その理由を知りたくありませんか?


そこで今回は、ラクスラで簡単にダイエットできる理由について解説します。

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「ラクスラ」とは?



白のサプリメント・薬と緑の葉

ラクスラとは、ラクにスラッとした体型を手に入れることができる菌活とダイエットが同時にできるサプリメントです。


92.4%という高いリピート率を誇っている、菌活や菌活ダイエットに興味のある方から熱い視線を浴びているサプリメントでもあります。



食べるものは変わっていないのに、なんだか体がどんよりする(スッキリしない)
朝からお腹がスッキリしない(お通じが良くない)
去年履けたはずのズボンが履けなくなった
階段を上がるだけで疲れてしまう
将来の健康に不安を感じている


こういった体の不調、感じている方も多いのではないかと思うのですが、ラクスラはこういった体の不調の原因が「腸内にある」ということに着目しました。


実際、「腸は脳よりも賢い」「腸は第二の脳」なんて言われることもあるほど、腸は健康な体を作る上での土台となる器官


その「腸内環境」を整えるのに効果的な菌や、その他ダイエットのサポートとなる成分が配合されており、ダイエット効果や腸内環境が整うことによる様々な効果が期待できます。


ラクスラ最大の効果は「ダイエット」



ラクスラが持つ最大の効果、それは先ほどもちらっと出てきましたが「ダイエット効果」です。


「飲めば痩せる」というものではなく、あくまでも「溜め込みにくい体」を作ることを目的としているので、過度な期待はNGですが、食事制限や運動などのキツイダイエットをしなくても、ラクに痩せることができるのだとか。


食事制限や運動でのダイエットを試みたものの、辛くて長続きしなかった方も多いと思うのですが、そのような方でもラクスラで溜め込みにくい体を作れば、スリムボディーをキープすることができます。


簡単にダイエットできる理由



ラクスラの最大の効果である「ダイエット効果」ですが、一体どのような理由があって、簡単にダイエットできるのでしょうか?


ラクスラで簡単にダイエットできる理由をまとめてみました。


脂肪の燃焼を促進する



ラクスラで簡単にダイエットできる理由、1つめは脂肪の燃焼を促進する効果が期待できるからです。


この脂肪燃焼に関わっているのは、「ショウガ麹」と「ブラックジンジャー」の2種類のショウガ。


代謝をアップさせてくれるので、溜め込んでしまった脂肪を燃焼しやすい状態にしてくれます。


便通がよくなる排出作用がある



ラクスラで簡単にダイエットできる理由、2つめは便通がよくなる排出作用があるからです。


この排出作用に関わっているのは、



3つの乳酸菌
プロファイバー
難消化性デキストリン


です。


ラクスラに使用されている3つの乳酸菌は、生きて腸まで届く強さを持っている乳酸菌で、腸に到達した後は善玉菌を増やす働きをしてくれます。


そのため、腸内環境が整ってお通じが改善されるのです。


また、プロファイバーと難消化性デキストリンには食物繊維が豊富に含まれているため、便を排出しやすい状態にしてくれます。


排出作用により便秘が解消されると、お腹周りがスッキリしますし、お腹に溜まっていた宿便も体外に排出することができるため、その分の体重を落とすことも可能です。


代謝に使える酵素を増やすことができる



ラクスラで簡単にダイエットできる理由、3つめは代謝に使える酵素を増やすことができるからです。


人間の体の中には、消化吸収に必要な「消化酵素」と、代謝行為に必要な「代謝酵素」の2つが存在します。


この2つの酵素は、



消化酵素として酵素をたくさん使うと、代謝酵素として使える酵素の量が減る
代謝酵素として酵素をたくさん使うと、消化酵素として使える酵素の量が減る



といった関係にあり、溜め込みにくい体質にするためには、代謝酵素として使える量が多くなければなりません


この時、ラクスラによって食物酵素が体内に摂り込まれると、食物酵素は体内で消化酵素として働くため、代謝酵素として使える酵素を増やすことができます。


その結果、代謝が良くなって溜め込みにくい体を作ることにつながります。


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ダイエット以外の効果もある!



ヘアターバンをして笑顔の女性

ここまでは、ラクスラのダイエットに関する効果や理由についてご紹介させていただきましたが、ラクスラにはダイエット以外の効果も期待できます。


例えば、



美肌
免疫力アップ
アレルギーの緩和
高血圧の予防
消化器系ガンの予防
自律神経のバランスを整える



など、菌活による効果も期待できます。


見ての通り、精神面にも良い効果をもたらすことが分かります。


というのも、通称「幸せホルモン」と呼ばれている「セロトニン」という物質は、約9割が腸内で作られており、腸内環境が良くないと脳に届かないだからです。


ラクスラは薬ではないので、「必ず効果があります」といった効果の保証はできませんが、菌活は医療機関も推奨しているものなので、何らかの効果は期待できるはずです。


ラクスラの飲み方



白のサプリメント・薬

ラクスラの飲み方についてですが、1日の摂取目安量は3~5粒とされています。


ラクスラは1袋45粒入りなので、1日3粒飲んだ場合は1袋2週間持ちますし、1日5粒飲んだ場合は1袋9日間持ちます。


飲むタイミングは、ラクスラは薬ではなくサプリメントであることから、特に決まったタイミングというのは存在しません


皆さんのライフスタイルに合わせて、良いタイミングで飲むようにしてください。


ただ、飲むタイミングが毎日バラバラになってしまうと、飲み忘れてしまう可能性があります。


ラクスラのような菌活サプリメントは、「体内に菌が長期間とどまっていることができない」ということ、そして「飲み続けることで効果が実感できるようになる」というものであるため、飲み忘れを予防するためには飲むタイミングをあらかじめ決めておくと続けやすいと思います。


効果的なタイミングはあるの?



飲むタイミングを決めるにあたっては、ライフスタイルのこともそうですが、やはりラクスラの効果が得られやすい、より効果的なタイミングに合わせたいですよね。


ラクスラを飲むとより効果的なタイミングとしては、食前と運動前の2つのタイミングが挙げられます。



【食前】
配合されている成分の吸収が良くなること、そして脂質や糖質の吸収を抑制する作用によって、脂質や糖質の蓄積を防ぐことができます。

【運動前】
代謝をアップさせる成分が配合されているため、運動前に飲むことで代謝が上がっている状態で運動をすることができ、効率よく脂肪を燃焼させることができます。


いずれの場合も、コップ一杯分の水かぬるま湯で飲みましょう。


ダイエットに挫折することばかりだった方にもオススメ!



ラクスラで簡単にダイエットできる理由について解説させていただきました。


結論としては、ラクスラには脂肪燃焼を促進する効果や便秘を解消する効果が期待できること、そして食物酵素を補うことができることから、簡単にダイエットすることができるのだと思われます。


ラクスラという名前の通り、楽にスラッとした体型を手に入れることができた方も多いので、ダイエットに挫折することばかりだった方もぜひ、ラクスラで菌活ダイエットにチャレンジしてみてはいかがでしょうか



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