サッと飲むだけでエネルギーが補給できる「ウィダーインゼリー」


様々な味のものがあり、栄養素が簡単に摂取できるのはもちろんのこと、ゼリー飲料の先駆けとなった商品でもあるので、安心感もありますよね。


このウィダーインゼリー、気軽に摂取することができる上に健康へのメリット(効果)があるのだとか。


では、具体的にはどういった効果があるのでしょうか


ウィダーインゼリーの健康へのメリットについてまとめてみました。


スポンサードリンク



Contents

ウィダーインゼリーとは?





ウィダーインゼリーとは、森永製菓とアメリカのウイダー社が提携し、販売を行っているゼリー飲料のことです。


手軽にエネルギー補給ができる商品の代表格として定着しているウィダーインゼリーですが、実は誕生は1994年


今年で23周年になる、ロングセラー商品なのです。


ウィダーインゼリーのラインナップ



一言にウィダーインゼリーといっても、期間限定商品を含め、2017年8月時点で9種類のウィダーインゼリーがあります。


10秒でエネルギー補給ができる【エネルギー(マスカット味)】



【内容量】
180g

【カロリー】
180kcal

【栄養成分】
炭水化物
ナトリウム
ビタミンA
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB12
ナイアシン
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
葉酸
パントテン酸


11種類のビタミンが一度に摂取できる【マルチビタミン(グレープフルーツ味)】



【内容量】
180g

【カロリー】
90kcal

【栄養成分】
炭水化物
ナトリウム
ビタミンA
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB12
ナイアシン
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
葉酸
パントテン酸
ビタミンK・ビオチン


不足しがちな5種のミネラル配合【マルチミネラル(グレープ味)】※栄養機能食品



【内容量】
180g

【カロリー】
90kcal

【栄養成分】
炭水化物
ナトリウム

カルシウム
亜鉛

マグネシウム



手軽にたんぱく質(プロテイン)が補給できる【プロテイン(ヨーグルト味)】



【内容量】
180g

【カロリー】
90kcal

【栄養成分】
たんぱく質
炭水化物
ナトリウム
カルシウム
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB12
ナイアシン
葉酸
パントテン酸
ホエイペプチド
クエン酸


贅沢にエネルギー補給したい時にピッタリ【ゴールド(栄養ドリンク味)】



【内容量】
180g

【カロリー】
180kcal

【栄養成分】
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量
ビタミンA
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB12
ナイアシン
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
葉酸
パントテン酸
バリン
ロイシン
イソロイシン
アルギニン
クエン酸


カロリーを気にせず小腹満たしができる【カロリーゼロ(ピーチ味)】



【内容量】
180g

【カロリー】
0kcal

【栄養成分】
炭水化物
食塩相当量
カルシウム
ビタミンA
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE


もうひと頑張りしなければならない時に【スーパーエネルギー(フルーツ&ジンジャー味)】



【内容量】
120g

【カロリー】
200kcal

【栄養成分】
たんぱく質
炭水化物
ナトリウム
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
バリン
ロイシン
イソロイシン
アルギニン
オルニチン
カフェイン


たんぱく質(プロテイン)が効率よく摂取できる【スーパープロテイン(バナナヨーグルト味)】



【内容量】
120g

【カロリー】
98kcal

【栄養成分】
たんぱく質
炭水化物
ナトリウム
カルシウム
ナイアシン
パントテン酸
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB12
葉酸
ホエイペプチド
コラーゲンペプチド



熱中症対策にオススメ【エネルギーレモン(レモン味)】※夏季限定商品



【内容量】
180g

【カロリー】
180kcal

【栄養成分】
炭水化物
ナトリウム
カリウム
ビタミンA
ビタミンB1
ビタミンB2
ビタミンB6
ビタミンB12
ナイアシン
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンE
葉酸
パントテン酸



スポンサードリンク



ウィダーインゼリーの健康へのメリット(効果)





ウィダーインゼリーの健康へのメリットについてご紹介します。


すぐにエネルギーが補給できる



まず1つめは、「すぐにエネルギー補給ができる」というメリットです。


何かと忙しい現代人、食事をとる時間すら惜しいような時もあると思うのですが、忙しいからといって食事を抜いてしまうと、エネルギー不足に陥ってしまいます


ウィダーインゼリーであれば、飲むだけで時間をかけずにエネルギーを補給することができるので、忙しい時でもしっかりとエネルギー補給することが可能です。


不足しがちな栄養素を手軽に摂取できる



2つめは、「不足しがちな栄養素を手軽に摂取できる」というメリットです。


「食生活が乱れていて、ビタミンやミネラルが不足している」という自覚がある方も多いはず。


食生活を正すのが1番良いのですが、好き嫌いやアレルギーの関係で食べることができなかったり、様々な事情により外食が多かったりすると、食生活を正すのも限界があるのではないでしょうか


栄養素が不足すると、健康状態に影響が及ぶだけではなく、お肌の状態にも影響が及びます


そんな時にウィダーインゼリーを飲めば、普段の食生活で不足しがちな栄養素を手軽に摂取することができます


ウィダーインゼリーの種類によって、配合されている栄養素は微妙に変わってくるのですが、不足しがちな栄養素を補う手段として、ウィダーインゼリーは有効です。


食欲がない時でも摂取しやすい



3つめは、「食欲がない時でも摂取しやすい」というメリットです。


体調不良やつわりなど、食欲がない時に何かを食べるのは苦痛を伴いますよね。


とはいえ、「何も食べない」というのも、栄養不足が心配になります。


こんな時、ウィダーインゼリーであれば、さっぱりとしていて食欲がなくても摂取しやすいですし、飲むだけで栄養素を摂取することができるので便利です。


スポーツやハードな仕事をしている方に有効な栄養素が摂取できる



4つめは、「スポーツやハードな仕事をしている方に有効な栄養素が摂取できる」というメリットです。


スポーツやハードな仕事で体を酷使する方にとって必要なのが、



たんぱく質
BCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)
アルギニン
クエン酸
オルニチン
ローヤルゼリー
カフェイン



といった、筋肉の材料となる栄養素や、疲労回復を促す栄養素です。



エネルギー
プロテイン
ゴールド
スーパーエネルギー
スーパープロテイン



これら5種類のウィダーインゼリーには、先ほど挙げたような栄養素が配合されているため、スポーツや仕事の前後に飲むことで、体を酷使する時に必要な栄養素を手軽に摂取することができます。


ダイエット中の強い味方になってくれる



5つめは、「ダイエット中の強い味方になってくれる」というメリットです。


ダイエット中というのは、「栄養不足」と「空腹感」の2つの問題に振り回される方も少なくないですよね。


栄養不足によって体調やお肌の調子が悪くなったり、「空腹感を感じても食べられない」というストレスでイライラしたりしてしまうと思います。


ウィダーインゼリーは、ダイエット中に不足しがちな栄養素も摂取できますし、一部を除いてカロリーも低め(もしくはカロリーゼロ)なので、小腹満たしにもぴったりです


そのため、ダイエット中の強い味方になってくれます。


ちなみにウィダーインゼリーを食事と置き換えて、置き換えダイエットにチャレンジする方も多いそうです。


ウィダーインゼリーは栄養素が手軽に摂取できる!



今回は、ウィダーインゼリーの健康へのメリットについてご紹介させていただきました。


ウィダーインゼリーは栄養素が手軽に摂取できるので、食生活が乱れていたり、体調不良やつわりなどで食事をとるのが難しかったりした時の健康をサポートしてくれます。


また、スポーツやハードな仕事の前後の栄養補給にもオススメですし、ダイエットに取り入れるのもオススメです。


スーパーやコンビニ、ドラッグストアで簡単に手に入りますから、必要に応じてウィダーインゼリーを飲んでみてください


スポンサードリンク